Онлайн-тренировки от самой зажигательной студии по версии GQ
Более 150 тренировок не выходя из дома
ЧТО ТАКОЕ REBOOT LIVE ?
Онлайн-студия переносит в настоящую атмосферу спортивной студии, мотивирует на занятия спортом, а также обучает правильной технике выполнения упражнений.
Тренеры подробно описывают технику и анатомию упражнений, разбирают общие ошибки, а также предлагают альтернативные опции выполнения упражнения.
Каждое занятие проходит под развлекательную музыку, видео профессионально снято в наших студиях со светом ночного клуба.
Как начать заниматься?
Оформите безлимитную подписку на 1 месяц. В галерее будут доступны более 150 тренировок, регулярно добавляются новые.
Тренировку можно воспроизводить на телевизоре, смартфоне или мониторе. Занимайтесь в компании вместе с друзьями и близкими
ЧТО ТАКОЕ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ
И ПОЧЕМУ ВАМ ПОНРАВЯТСЯ?
Тренировки от 5 до 45 минут
Трансформация тела без особых временных затрат. Можно самостоятельно выбирать тренировки исходя из свободного времени
Топ-тренеры у вас дома
Вы занимаетесь физическими нагрузками под руководством наших топ-тренеров в комфортной для себя обстановке
Более 150 тренировок
Доступны кардио, силовые, беговые и интервальные тренировки без использования дополнительного профессионального оборудования
Тренировки
подходят каждому
Универсальные упражнения которые укрепляют мышцы, сгоняют лишние килограммы, придают тонус телу и вырабатывают выносливость
В ОНЛАЙН-СТУДИИ
ЕСТЬ 6 ВИДОВ ТРЕНИРОВОК
BOOTCAMP
Интервальные тренировки, сочетающие в себе кардио и силовые упражнения
STRENGTH
Силовые форматы на разные группы мышц разной продолжительности, которые помогут укрепить мышечную массу
CARDIO
Множество разных по наполнению и интенсивности форматов с элементами HIIT, бокса, а также танцев
RUNNING
Беговые упражнения, которые помогут поддержать тело в тонусе, обучат технике бега, спринта и марафона
WALKING
Упражнения в шаге на беговой дорожке повысят выностливость и сделают занятия на дорожке интересными
AUDIO RUNs
Aудиодорожки для пробежек на свежем воздухе. Тренер расскажет, как правильно дышать, когда стоит уменьшить или увеличить темп
FAQ
- Нужна ли специальная подготовка и спортинвентарь?
Тренировки рассчитаны на человека с любой физической подготовкой и не требуют профессионального дополнительного оборудования. Рекомендуем заниматься в спортивной форме и кроссовках. Также можно использовать полотенце и поставить перед собой бутылку воды, чтобы утолить жажду между подходами.
- Сколько тренировок будет в неделю?
Вы сами можете выбирать, когда вам удобно заниматься. Каждая из тренировок будет доступна к просмотру неограниченное количество раз в течение 24 часов с момента активации с возможностью ставить паузы и перематывать.
- Как проводить оплату?
Оплата может быть осуществлена на нашем сайте по банковской карте.
- Что такое подписка на онлайн-тренировки?
Это доступ к более 150 тренировкам, доступных у вас дома. Регулярно загружаются новые видео и аудио тренировки, также в скором времени появятся тренировки в прямом эфире.
- Как проходит тренировка?
Вас ожидают разные по продолжительности эффективные динамичные упражнения под крутую музыку, мотивирующую атмосферу и ощущение полной прокачки. Тренер показывает упражнения, уделяя особое внимание правильной технике их выполнения.
- Могу ли я воспользоваться бонусами и подарочными картами?
Если вы уже в команде REBOOT, то можете активировать промокод или списать до 20% бонусов, ранее накопленных в личном кабинете.
Подарочная карта REBOOT действует также на онлайн-студию. - Есть ли ограничения для онлайн тренировок?
Нет никаких ограничений. Тренера дают облегченные опции для частовстречающихся травм. Если у вас беспокойства по поводу здоровья, проконсультируйтесь со специалистом. REBOOT не предоставляет медицинских консультаций.